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Ginnastica Artistica formativa |
Abbiamo dato notevole impulso alla ginnastica formativa ad orientamento artistico perché riteniamo che il controllo del corpo, l’agilità, il saper agire e reagire con sicurezza, trovare soluzioni adeguate e correte a situazioni inusuali, sia la piattaforma della maturazione, soprattutto se le proposte pratiche sono condotte con logica gradualità.
E’ noto che la ginnastica artistica è costituita da una serie di movimenti ed esercizi che vengono eseguiti in modo espressivo, armonico, elegante, dinamico ed acrobatico al suolo e a vari attrezzi classici.
Essa ha subìto un’enorme evoluzione: si è arrivati a livelli altissimi, per toccare i quali è necessario avere attitudini particolari, ma è consentita a tutti e le sue basi fanno parte di tutti i “sistemi delle scienze motorie”. Può essere proposta ed eseguita in forma educativa, sportiva, agonistica. Comunque impegna tutto il corpo e richiede qualità psicofisiche quali: la coordinazione, l’equilibrio, il ritmo, l’agilità, la forza, la resistenza, la volontà e la tenacia, la prontezza di riflessi e il coraggio.
Un buon programma di ginnastica di base, deve partire dalla scelta di elementi appropriati ai vari periodi di crescita: solo così si contribuisce alla miglior maturazione psicofisica, mentale e morale dell’allievo e si crea la premessa per l’avviamento a qualsiasi altra forma di attività presportiva e sportiva, individuale o di gruppo.
Tutti i corsi di ginnastica artistica formativa gestiti dal Centro Studi CSI sono organizzati soprattutto per il CFFS del comune di Varese, che li propone agli allievi/allieve della città e li svolge nelle palestre scolastiche in orario pomeridiano. Tali corsi hanno comunque la prerogativa della polivalenza perché prevedono l’uso della preacrobatica a corpo libero, dell’acrobatica di base e l’utilizzo dei pochi attrezzi disponibili nelle palestre delle scuole.
Gli obiettivi indicati vengono raggiunti mediante sequenze cinetiche graduate per difficoltà e intensità, anche su base musicale. L’attrezzatura irrinunciabile è formata da stuoie, tappeti e tappetoni, di cui il comune dota le sue strutture per nostro mezzo.
Ogni insegnante/esperto che mandiamo nelle scuole deve dettagliare alla direzione tecnica il proprio programma, stilato sulle indicazioni generali e riferito alla conoscenza degli allievi e alle possibilità operative offerte dalle singole palestre. L’operato di ogni esperto è sostenuto da incontri periodici con lo staff tecnico del Centro Studi CSI, sia per l’aggiornamento in itinere, sia per la puntualizzazione della programmazione e la sua verifica.
Affinché anche i genitori possano apprezzare i contenuti dell’attività artistico/formativa e l’impegno didattico degli insegnanti sono previsti: lezioni a porte aperte, un incontro trimestrale in palestra e una festa collettiva finale.
Essi servono quale mezzo di: